Les principes de notre cours collectif
Dans cet article, je vais parler non pas du contenu des entraînements (déjà expliqué sur le site) mais bien de l’esprit de notre cours collectif.
Dans cet article, je vais parler non pas du contenu des entraînements (déjà expliqué sur le site) mais bien de l’esprit de notre cours collectif.
Attention! La salle de Functional training rouvrira ses portes le lundi 02/09/2019. Nous donnons cours tout l’été sur le domaine du château d’Havré, les jours
Qu’est-ce que la Strong Viking Mud Édition (19 km) ? La Viking est une course d’obstacles que vous pouvez faire seul ou accompagné pour plus
Nous voyons de plus en plus de cas d’enfants en surpoids. Dans cet article, nous allons voir les causes ainsi que quelques conseils et réflexes
Actuellement, beaucoup de coachs font énormément de coachings (sportifs) par vidéo et ne se déplacent même plus. Cette pratique est assez courante, car elle rapporte
Vous êtes à un tournant de votre vie et vous voulez vous remettre en forme, perdre du poids, vous sentir mieux moralement et mieux dans
Lorsqu’elles attendent un enfant, beaucoup de futures mamans se posent cette question : « Est-ce que je peux ou non faire du sport/continuer mon sport, et
Qu’est-ce que le surentraînement ? S’entraîner très souvent est très euphorisant, fait du bien au moral et à l’esprit. Mais voilà, votre corps à ses
Le Personal Training ciblé pour les enfants est la solution idéale pour trouver l’activité qui plaira à votre enfant. En effet, ses attentes seront prises
Dans cet article, quelques conseils et avertissements pour préparer son corps pour l’été prochain. Alors, pourquoi parler de l’été déjà maintenant, alors qu’il fait encore
© 2023 Body Mechanics and Health | Gestion des cookies – Mentions légales – CGV