Si tu es stressé par ton quotidien, si tu manques de confiance en toi ou si tu souhaites apprendre la boxe mais que le collectif n’est pas pour toi, nos cours de boxe à Mons devraient te correspondre. La boxe est un excellent moyen de canaliser le stress. Plusieurs études ont en effet été menées, prouvant que boxer apprend à extérioriser son stress.
Le fait de garder son stress peut avoir un impact sur ta famille, ton travail ou d’autres aspects de ta vie. Tu ne le remarques pas toujours, mais souvent tu emmagasines du stress à un endroit tel que le travail et tu le déverses chez toi, par exemple sur tes enfants. Le fait d’extérioriser à la salle te permettra de rentrer chez toi plus détendu.
Les 3 avantages des cours privés :
- Adaptation personnalisée : Le principal avantage des cours privés est que la programmation est adaptée en fonction de toi, de ta personnalité, de ton physique, de tes blessures et de tes objectifs. Lorsque tu viens, c’est un moment où tu prends soin de toi uniquement. Le coach est là à 100 % pour toi et personne d’autre.
- Progression rapide : En privé, tu vas progresser en moyenne 7 fois plus vite qu’en collectif. Pourquoi ? Parce que le coach corrige chaque détail et ne te laisse pas faire d’erreurs inutiles. Alors qu’en collectif, parfois tu es laissé seul face à toi-même à répéter les erreurs.
- Flexibilité horaire : Nous coachons du lundi au samedi de 8h à 22h ! Si tu ne trouves pas ton bonheur avec ça, je ne sais plus quoi faire. Nous nous adaptons au maximum à tes horaires.
Si tu souhaites obtenir plus d’informations, nous pouvons prendre un rendez-vous. La première rencontre est offerte. Il s’agit d’une simple discussion à propos de toi, de tes envies et de tes besoins, afin de créer des séances 100 % personnalisées.
Au plaisir de te lire,
Ton coach dévoué, Reduan
